Семейные пары, заинтересованные в рождении ребенка, часто натыкаются на весьма противоречивую информацию. Где-то пишут, что сперматозоиды созревают за три дня, а где-то утверждают, что на восстановление семенной жидкости нужно чуть ли не три месяца. На что ориентироваться, неужели сексом заниматься раз в три месяца? На самом деле, просто нужно разобраться, как часто обновляется сперма.
Особенности сперматогенеза
Начальная стадия формирования спермы – развитие спермогония. Это мужская половая клетка, которая постепенно делится, превращаясь в сперматоцит. При разделении хромосомного набора формируется сперматид. Эта половая клетка уже не делится, а, постепенно созревая, превращается в сперматозоида.
Обновление спермы происходит в семенных канальцах яичка. Именно здесь начальные половые клетки созревают в спермии при достаточной выработке тестостерона. Для полного созревания живчики должны попасть в придаток яичка. Для этого они выполняют долгий путь по семенным канальцам.
В придатках спермии хранятся до тех пор, пока не наступит эякуляция – тогда они изливаются в семявыводящий проток. Или до тех пор, пока совершенно не состарятся (без эякуляции) и не разрушатся. Разрушившиеся сперматозоиды всасываются в яичко.
Период обновления спермиев
На формирование сперматозоида уходит не менее двух месяцев. Затем ещё две недели уходит на путь к придатку яичка. Получается, на формирование спермия требуется около 73-75 дней.
«В режиме ожидания» созревшие спермии могут находиться около входа в семявыводящий канал 14-16 дней. После истечения двух недель происходит обновление сперматозоидов, поступает новая партия живчиков, а постаревшие спермии распадаются под воздействием сперматофагов.
Почему так короток срок жизни спермиев? Природа позаботилась о том, чтобы у человека всегда был готов свежий генетический материал, который он может передать потомству. Чем «свежее» живчики, тем они активнее и жизнеспособнее.
Можно ли полностью «опустошить» яички? Да, достаточно мужчине эякулировать три раза за сутки и нужно ожидать поступления нового генетического материала. Нет, эякуляции будут, и оргазм мужчина будет испытывать, но нужно учитывать то, как быстро обновляется сперма. Для восстановления нормального количества живчиков организму мужчины потребуется три дня.
За 72 часа поступят новые спермии из придатков, а также поступят сперматозоиды из семенных протоков. Если мужчина будет в этот период заниматься сексом, в его семенной жидкости будет кране мало сперматозоидов. Будет особенно видно, насколько жидкой стала сперма, водянистой, даже прозрачной.
Что влияет на сперматогенез?
При планировании беременности нужно обязательно учитывать то, как часто обновляется сперма. Ведь именно от качества семенной жидкости зависит то, как быстро наступит зачатие, насколько простой будет беременность, здоровым ли родится ребенок.
Когда нужно уточнять, как быстро обновляются спермии? Если есть предположение, что на сперму мужчины оказывают негативное влияние внешние факторы. Нежелательно беременеть, если:
Работа, связанная с отравляющими веществами, например, на лакокрасочном производстве, также негативно действует на состав семенной жидкости. Все токсины всасываются в кровь, вызывая общее отравление организма. Если мужчина хочет зачать здорового ребенка, желательно взять отпуск на работе, не менее двух месяцев, и провести его на свежем воздухе, на море или в деревне.
Как быстро происходит восстановление половых клеток
Цикл обновления спермы представляет собой несколько этапов: формирование генетического ядра и созревание сперматозоидов. Именно на этапе деления ядра определяется, насколько качественным будет генетический материал. Уязвимый спермогоний легко поддается мутациям, хромосомным аномалиям, которые вызывают токсины, алкоголь. Этап деления длится примерно 4 недели.
Некоторые мужчины ошибочно считают, что достаточно придерживаться здорового образа месяц, чтобы получить здоровое потомство . На самом деле процесс восстановления спермы постоянный. Одна часть спермиев ещё делится, а вторая уже созревает, третья готовится на выход. Даже полностью «опустошив» яички, мужчина не теряет способность к зачатию. Просто процент живчиков в семенной жидкости снижается.
Если в первом периоде формирования сперматозоидов токсины влияют на генетику, то во втором – уже непосредственно на само строение живчиков. В негативных условиях могут появляться атипичные спермии: с двумя головами, без хвоста, с неправильно прикрепленным хвостиком. Если патологично сформированных сперматозоидов больше нормы, существенно снижается фертильность мужчины.
Как влияет обновление спермы на беременность?
Через сколько обновляется сперма после эякуляции? Молодой мужчина может приступить к новому половому акту буквально через 10 минут после предыдущего, и он может опять эякулировать в полном объеме. С возрастом эти способности снижаются и дело не только в выносливости. Уменьшается количество вырабатываемых спермиев и снижается объем спермы.
Раньше считалось, что для успешного зачатия необходимо заниматься сексом раз в четыре дня – через трое суток на четвертые. Именно этого времени достаточно для того, чтобы произошло восстановление нормальной концентрации сперматозоидов. Но позже исследования медиков показали, что это неправильно.
Регенерация спермы – постоянный процесс. И, если мужчина делает перерывы в половых контактах, в придатках скапливается слишком много «старых» сперматозоидов, поврежденных. В результате не могут попасть в семявыводящий проток молодые и здоровые спермии.
Учитывая то, как обновляются сперматозоиды, можно построить оптимальную схему для зачатия.
- Активно заниматься сексом в фертильный период женщины – во время предполагаемой овуляции через день, можно каждый день.
- Не делать больших перерывов в сексуальных контактах, даже во время менструации у партнерши мужчине нужно раз в два-три дня эякулировать, например, с помощью мастурбации получая оргазм.
- Не заниматься сексом чаще раза за сутки. Это приводит к значительному разжижению спермы и снижению концентрации активных спермиев в ней.
Правильно определив время восстановления спермы, придерживаясь здорового образа жизни, можно быстро добиться беременности и родить здорового ребенка.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Беря начало в подростковом периоде (около 12-14 лет), выработка сперматозоидов никогда больше не прекращается в мужском организме. В преклонном возрасте количество половых клеток значительно снижается, а качество ухудшается, но однажды запущенное производство уже не останавливается. С этого момента мужчина в отличие от женщины всегда способен к зачатию ребенка, если у него нет каких-либо серьезных оснований для бесплодия.
Цехами, где в неисчислимых объемах выпускаются сперматозоиды, служат яички. Для полной готовности семенного материала к оплодотворению половые клетки поступают в придатки. Работа этого отлаженного процесса не знает перерывов, и заслуживает особого внимания.
Сперматогенез – такое название носит процесс образования половых клеток – протекает в яичках, которые заполнены семенными канальцами. Для компактности они имеют сильно извитую форму. Длина одного составляет от 30 до 70 см, а общая в одном яичке – от 150 до 300 м. В них, как в обоймах, зарождаются и развиваются на протяжении жизни миллиарды сперматозоидов. В час эта цифра достигает в среднем 100 млн.
На полное формирование сперматозоида требуется около 70 дней. За это время он успевает пройти четыре этапа – пролиферацию, мейоз, спермиогенез и формирование. Оптимальная температура + 340С, чем объясняется то, что мошонка с яичками находится вне тела мужчины.
Во время пролиферации зародышевые клетки – сперматогонии – проходят стадию деления и размножения. Фаза мейоза подразумевает рост клеток. Конечный продукт (сперматозоид) получается после спермиогенеза, после чего он перемещается в придаток яичка. В нем миллиарды сперматозоидов ожидают, когда произойдет семяизвержение, и они отправятся вначале во влагалище, а затем, если все сложится благополучно, через шейку матки к созревшей яйцеклетке. Она после овуляции надеется встретить сильнейшего из них в маточной трубе.
Сперматогонии и сперматиды
Изначально сперматозоиды вовсе не похожи на себя – у них нет хвостиков-жгутиков, а тело круглое. В таком виде сперматогонии активно делятся. Из них образуются клетки двух типов – А и В. Первые из них бывают светлые и темные. Светлые при дальнейшем делении производят такие же клетки. У темных назначение заключается в том, что они делятся только при форс-мажорных ситуациях. Так бывает, когда в результате, например, полученной дозы облучения количество сперматогоний достигает критически низкого уровня.
Из типа В получаются сперматоциты 1-го порядка, а затем в последующем образуются сперматоциты 2-го порядка. В конце мейоза сперматоциты 2-го порядка превращаются в сперматиды. Они созревают на протяжении трех этапов, после чего, наконец, формируются сперматозоиды.
У сперматогоний и сперматоцитов 1-го порядка набор хромосом составляет 46, как у обычной человеческой клетки. После очередной стадии деления, которая приводит к образованию сперматид, он становится равным 23. Ровно столько их должно быть в сперматозоиде, чтобы была возможность соединиться с аналогичным количеством, заключенным в женской яйцеклетке и дать при слиянии необходимые 46 хромосом.
Образование сперматозоидов
Сложно и продолжительно (около четырех недель) протекает дифференциация сперматозоида из сперматиды. В его теле, которое спустя время превратится в головку, ядро приобретает большую плотность за счет того, что хромосомы укладываются компактно. Цитоплазмы становится меньше, а недалеко от ядра аппарат Гольджи способствует созданию специального пузырька – акросомы. В ней содержатся ферменты, посредством которых сперматозоид способен растворить оболочку яйцеклетки.
На противоположной стороне от акросомы отрастает хвостик. Между ним и головкой образуется промежуточное звено – шейка или центриоль. С помощью жгутика сперматозоид вращательными движениями по часовой стрелке приводит себя в движение и перемещается во влагалище или иной среде.
Из семенного канальца сперматозоиды по истечении 2.5 месяцев по прямым выносящим каналам направляются в семенные придатки, где они претерпевают ряд изменений и хранятся до наступления эякуляции. Для полного созревания им требуется 12 дней. Если семяизвержение длительное время (месяц) не происходит, постаревшие сперматозоиды погибают и растворяются, освобождая место молодым со свежими запасами сил.
Методика оценки качества спермы
Миллиардное тиражирование сперматозоидов способствует тому, что многие из них оказываются непригодными для оплодотворения. Содержание мужских половых клеток, соответствующих установленных ВОЗ нормам, для осуществления зачатия ребенка не должно опускаться ниже 4-14%. В оптимальном варианте этот показатель составляет 30-70%.
Основными критериями оценки сперматозоидов служит изучение их морфологии, т.е. формы, внешнего вида, и способности к активному прямолинейному передвижению.
Объективную информацию получают при сдаче анализа спермы и составлении спектрограммы. Нормативами служат показатели, предложенные ВОЗ и учеными Т. Крюгером и Р. Менквельдом в 1990 году. Ими была разработана классификация возможных патологических форм сперматозоидов.
Спермограмма позволяет установить, насколько подвижны сперматозоиды, какова их концентрация в эякуляте, а также проследить, какое количество двигается в нужном направлении (вперед). Кроме этого проводится исследование степени кислотности, определяется вязкость. Считается, что спермограмма по Крюгеру дает более точное представление о качестве спермы и, соответственно, фертильности мужчины.
Патологии при сперматогенезе
В патозооспермии объединены все случаи патологий при созревании сперматозоидов. Среди наиболее распространенных находится тератозооспермия, которая выражается в наличии морфологических дефектов. К ним относится деформация головки, шейки и хвоста, раздвоение жгутиков и головок, наличие внутри сперматозоидов несвойственных пузырьков.
При снижении активности, скорости передвижения сперматозоидов диагностируется астенозооспермия. Если половые клетки совершенно неподвижны, но при определенных условиях они восстанавливают свои функции, то это акиноспермия. Если нет, то речь идет о некроспермии.
В эякуляте количество сперматозоидов может быть повышенным (полиспермия), присутствовать гной (пиоспермия). Азооспермия свидетельствует об отсутствии сперматозоидов, но не отрицает наличия клеток спермогенеза, способных устранить временный сбой продуцирования. Когда нет ни сперматозоидов, ни продуктов секреции семенных пузырьков, то это аспермия. В некоторых случаях имеет место сокращение до критических объемов во время семяизвержения количества эякулята, т. е. наблюдается олигоспермия. Иногда ее называют также гипоспермией.
Создание условий для нормального сперматогенеза
Отрицательно влияют на вырабатывание сперматозоидов такие факторы, как перегрев яичек, что происходит в ванне с горячей водой, в бане, сауне, на производстве (металлургическая промышленность). Ношение тесного белья приводит к повышению температуры при трении. Не рекомендуется по этой же причине пользоваться в автомобилях сиденьями с подогревом.
Точно также реагирует сперматогенез на болезнь и прием сильнодействующих лекарственных препаратов и анаболиков, применяемых с целью наращивания мышц. Вредно постоянно вдыхать токсические и наркотические вещества, с которыми связаны некоторые профессии – стоматологи, работники строительных компаний, вынужденные контактировать с красками и лаками.
Исключить неблагоприятное воздействие поможет пребывание на свежем воздухе, включение в рацион разнообразной пищи, в том числе белковой, с высоким содержанием витаминов и клетчатки – мяса, рыбы, овощей, фруктов, меда, орехов. Умеренные физические нагрузки вместо увлечения алкоголем и курением способствуют стимуляции сперматогенеза и увеличивают возможность повышения качества спермы, которая в запланированный срок приведет к зачатию здорового ребенка.
Созревание сперматозоидов - это сложный процесс, благодаря которому мужские половые клетки не только приобретают свой окончательный вид, но и учатся двигаться, что особенно важно для зачатия. С момента наступления половой зрелости спермии вырабатываются постоянно и в больших количествах, что обеспечивает мужчине способность к оплодотворению в любом возрасте.
Сперматогенез
Сперматозоиды вырабатываются в семенных канальцах яичек. Они очень длинные, имеют извитую форму. Длина каждого семенного канальца в среднем составляет 70 см. Эти образования занимают приблизительно 90 % массы яичек. Созревает сперма на протяжении 74 дней при температуре 34 градуса.
Чтобы поддерживать необходимую температуру, мошонка с яичками вынесены наружу.
Регулирует теплообмен и особая система сосудистого сплетения, состоящая из артерии и вены семенника. Если мужчина много и часто принимает горячие ванны или любит носить каждый день тесное белье, то это может негативно сказаться на сперме и даже привести к бесплодию.
Весь процесс образования сперматозоидов делится на следующие стадии:
- Пролиферация.
- Мейоз.
- Спермиогенез.
- Формирование.
В области внутренней стенки семенных канальцев находятся сперматогонии, представляющие собой самые первые клетки сперматогенеза, и клетки Сертоли, выделяющие питательные вещества. В процессе пролиферации происходит активное размножение сперматогоний, а в мейоз - их деление. Сперматогонии изначально содержат двойной набор хромосом, но в процессе деления он становится одинарным и такие клетки называются сперматидами. Благодаря этому при слиянии мужской и женской половых клеток образуется эмбрион с полноценным набором хромосом. В ходе спермиогенеза происходит окончательное формирование из сперматид зрелой половой клетки. При этом клеточное ядро преобразуется в головку сперматозоида, а оболочка и цитоплазма становятся хвостиком и шейкой. Полноценный сперматозоид включает в себя следующие части:
- Голову.
- Шейку.
- Тело.
- Хвост.
Головка состоит из ядра, несущего генетическую информацию, акросомы, выделяющей специальные вещества для растворения оболочки яйцеклетки, и центросомы, которая регулирует движение хвоста. Шейка позволяет совершать головке небольшие движения, а в теле содержится осевая нить, обеспечивающая движения хвоста, и митохондрии, отвечающие за обеспечение сперматид энергией. В состав хвоста входят фибриллы, которые, благодаря вращательному движению, позволяют сперматозоидам активно двигаться в определенном направлении.
Образование сперматозоидов сложный процесс.
Чем все закончится?
Когда завершается процесс спермиогенеза, зрелый сперматозоид попадает в придатки, где он должен окончательно созреть и ожидать своей очереди во время семяизвержения. Придатки яичек играют большую роль в формировании полноценных сперматозоидов. Они представляют собой канальца, собранные в виде жгута над яичками. В них выделяется жидкость, которая позволяет мужским половым клеткам активно двигаться. Однако спермии при попадании в придатки еще не умеют активно перемещаться в определённом направлении, а двигаются по кругу. Для того чтобы они «научились» плавать, должно пройти 12 дней. За этот срок спермии постепенно продвигаются по каналам придатков, где насыщаются питательной средой, полностью созревают и обретают способность правильно двигаться.
Таким образом, период созревания сперматозоидов составляет 74 дня, а затем продолжается в придатках на протяжении 12 дней. Сколько дней в целом продолжается этот процесс, ответить сложно. В среднем полноценное созревание сперматозоида, а значит и обновление спермы, длится около 3 месяцев. Созревшие спермии накапливаются в придатках. Если в течение месяца не происходит выброс спермы, то они начинают быстро стареть и разрушаться, а образующиеся при этом белки и другие составляющие впитываются яичками. Сперматозоиды, которые несут в себе Y-хромосому, называются андроспермиями, а Х-хромосому - гиноспермиями. Вероятность проникновения в яйцеклетку тех или других спермиев практически равна, а это означает, что невозможно предсказать заранее, какие из них достигнут своей цели раньше.
В среднем созревание сперматозоидов длится около трёх месяцев.
Зрелые половые клетки у мужчин в составе спермы не всегда имеют идеальное строение. У части из них можно обнаружить различные деформации в виде неровной формы головки, неправильного положения хвостика или хаотичного движения. Однако это не является существенной патологией. Считается, что 50 % сперматозоидов в сперме могут быть с различного рода нарушениями, но это не помешает полноценному оплодотворению яйцеклетки, а изменение формы головки не влияет на содержащийся в ней генетический материал. Эта деформация объясняется тем, что на заключительных этапах созревания головка спермия очень плотно прилегает к клеткам Сертоли.
Передвижение спермиев
Передвижение спермиев по половым путям мужчины является важным этапом в развитии их способности к активному перемещению. Дело в том, что прохождение сперматозоидов по канальцам яичек и придатков осуществляется благодаря мышечному сокращению и движению ресничек, расположенных на внутренней поверхности канальцев. Подвижность жгутиков при этом незначительная.
В процессе семяизвержения на клетки воздействует секрет предстательной железы. При этом процент сперматозоидов в сперме составляет только 5 %, остальное - это секрет предстательной железы и бульбоуретральных желез. Эти компоненты являются источником питательных веществ, средой обитания, а также средством защиты от воздействия химических компонентов женских половых путей и средств иммунологической защиты. Кроме того, в семенной жидкости содержатся вещества, которые способствуют дозреванию сперматозоидов. Выброс спермы осуществляется со скоростью 70 км/мин.
Для того чтобы добраться к ампулярному отделу фаллопиевой трубы, в области которого чаще всего происходит оплодотворение яйцеклетки, сперматозоиду в составе спермы необходимо преодолеть расстояние в 20 см. На этом пути большая часть спермиев погибает. Чтобы зачатие произошло, в полость матки должно попасть значительное количество сперматозоидов, приблизительно 10 млн.
Для успешного зачатия в область матки должно попасть около 10 миллионов сперматозоидов.
Насколько сперматозоид, попавший в сперму, способен к оплодотворению, определяется следующими факторами:
- Наличием полноценного ядра, которое отвечает за перенос генетического материала.
- Наличием акросомы, благодаря которой происходит проникновение сперматозоида в яйцеклетку.
- Отсутствие патологии центриоли, которая отвечает за митотические деления в процессе дробления эмбриона.
Таким образом, образование сперматозоидов - это длительный и сложный процесс, который протекает не только в яичках, но и в их придатках. По семенных канальцам они движутся в специальной питательной среде, которая в определенной степени защищает их от негативных воздействий. Однако чтобы не нарушить процесс формирования спермы, следует избегать принятия горячих ванн и ношения тесного нижнего белья. Следует знать, что период образования новых зрелых и активных сперматозоидов составляет 3 месяца. Это важно учитывать, если мужчине, планирующему продолжение потомства, проводилась рентгенография или он принимал лекарственные препараты.
Активность сперматогенеза
Сперма это биологическая жидкость, которая вырабатывается в организме мужчины. Представляет собой смесь со сложным химическим составом. Основным компонентом данного вещества являются сперматозоиды. Это мужские половые клетки, необходимые для оплодотворения яйцеклеток и воспроизводства потомства. Оставшаяся часть спермы представляет собой жидкое вещество, содержащее в себе витамины и микроэлементы. Семенная жидкость богата по содержанию на калий, магний, медь, цинк и т.д. Кроме того в ней много витаминов, в частности группы В и С, а так же аминокислот.
В норме она имеет щелочную среду, которая в организме женщины сталкивается со здоровой кислой. Но в составе можно выделить и аскорбиновую кислоту, которая продлевает жизнь сперматозоидам и обеспечивает их функциональную сохранность до встречи с яйцеклеткой.
Из всего вышеперечисленного следует сделать вывод, что сперма представляет собой смесь, состоящей из сперматозоидов, растворенных в жидкости предстательной железы.
Продолжительность жизни сперматозоидов
Данный интервал может быть различным в зависимости от условий, в которых она находится. Так в организме мужчины продолжительность уже сформировавшихся сперматозоидов может достигать одного месяца. Цикл полной замены половых клеток в организме мужчины достигает 2-3 месяцев. Это особенно важно если мужчина в данный период тяжело болел или принимал препараты обладающие тератогенный действием или нарушающим сперматогенез. У каждого человека данное время строго индивидуально, может колебаться в пределах нескольких дней.
При длительном воздержании способность к жизнедеятельности мужских половых клеток значительно снижается и можно встретить единицы.После выхода из мужского организма сперматозоиды могут попадать в окружающую среду или в полость влагалища.В последнем случае клетки сталкиваются с не сопоставлением среды. У женщины во влагалище должна быть в состоянии здоровья кислая среда, а семенная жидкость является щелочной. Именно поэтому жизнеспособность во влагалище резко снижается.
Но этого достаточно для прохождения клеток через жидкость цервикального канала. Веществом головки сперматозоида образуется фермент, отвечающий за проникновение в яйцеклетку. Поэтому в полости влагалища и матки сперматозоиды способны жить на протяжении 5-6 дней. В это время может произойти оплодотворение зрелой яйцеклетки.В окружающей свободной среде сперматозоиды долго жить не могут. Максимальная продолжительность составляет не более 24 часов. В среднем это несколько часов.
Где образуются сперматозоиды?
Яички это мужские половые железы, имеющие парное строение. Располагаются они в области мошонки- кожно-мышечного мешка, который прикрепляется к области малого таза и половому члену мужчины. Между яичками находится перегородка, поэтому между собой органы не соединяются. Внешне они покрыты несколькими оболочками, которые выполняют множество функций. Среди них самыми основными являются защитная и кровообращающая.
Форма их преимущественно овальная, а средние размеры находятся в пределах 3-3,5 см, в средней части они выпуклые. Цвет может колебаться от светло-серого до розового. Снаружи их окружает богатая сеть кровоснабжения. На верхушке можно так же определить придатки яичка- это одна из составляющих частей половой системы, которая в анатомическом и функциональном плане тесно связана с яичками.
Основной функцией данного органа является выработка половых клеток- сперматозоидов, необходимых для зачатия. Так же они выполняют и эндокринную функцию, это выработка основного гормона мужского организма- тестостерона. Продуцируясь в яичках он выбрасывается в кровеносное русло и отвечает за формирование половой функции, поддержанию эрекции и развитию вторичных половых признаков, которые присущи мужскому организму.
По своему строению яички относятся к железам с дольчатым строением. В среднем в каждом органе можно насчитать больше 200 долек.С точки зрения анатомии, это орган, который может легко подвергаться травматизации. К мошонке нет никакого прикрепления, так как они подвешены с помощью семенных канатчиков свободно. С целью защиты от лишней травматизации, а при случившемся процессе возможным сохранением функции, половые железы располагаются не симметрично. Так правый орган всегда располагается слегка ниже, чем левый.
Следует отметить, что размеры органа- это величина строго индивидуальная, и зависит она прежде всего от генетических особенностей. Следует относиться аккуратнее к их размерам, так как увеличение может быть сигналом патологического процесса, но никак не связанным с избыточным функциональным проявлением. Кроме того, от размеров не зависит объём выработки сперматозоидов. Выделяются сперматозоиды из яичек по специальным проводным путям- семенным канатикам. Представляют они собой лишь одну из составных частей семенной жидкости, которая выбрасывается наружу.
Сперматогенез и его этапы
Сперматогенез это достаточно сложный процесс, связанный с образованием мужской половой клетки, необходимой для оплодотворения яйцеклеток. В результате полноценного формирования идёт дальнейшее формирование плода. Для развития данных клеток необходимо достаточно много условий. Среди них одним из самых простых, но при этом важных условий является температура.
При повышении температуры, которая будет выше 37 градусов, процесс развития полноценных сперматозоидов нарушается и они могут формировать в своём строении дефекты, которые могут изменить их функциональную активность и нести неполноценный генетический материал. Иногда неполноценный спермий ведет к нарушению развития плода после зачатия.
Повлиять на данный процесс могут элементарные факторы, даже без исключения заболеваний организма, например такие как, использование тесной одежды, несоответствующей погодным условиям. Из факторов окружающей среды могут быть частые посещения бань, саун, сидений с подогревом. Оптимальной температурой при которых сперматозоиды образуются полноценными является уровень 34-35 градусов.
Продолжительность формирования половых клеток в мужском организме длится в среднем 2,5 месяца. Данные сроки могут быть индивидуальны, и в среднем колебания составляют 1-2 недели. Зависеть такие сроки будут от перенесённых на данный момент заболеваний, хронических патологий, уровня гормонов, приема лекарственных средств.
Образование сперматозоидов это сложный многоступенчатый этап.
Деление клеток
В некоторых случаях новые спрматозоиды перестают образовываться, это может быть связано с факторами внешней среды.
Жизнь сперматозоидов состоит из этапов: рождение, рост, созревание, оплодотворение или гибель. Срок созревания сперматозоида — около 72 дней. Продолжительность жизни сперматозоида после эякуляции — около 7 дней.
Рождение сперматозоидов
Как известно, рождение новой жизни начинается после того, как происходит слияние яйцеклетки и сперматозоида. А какой же процесс рождения и созревания самого сперматозоида? Давайте рассмотрим детально этот вопрос.
Известно, что в возрасте до 5 лет яички (мужские половые железы) находятся в состоянии так называемого относительного покоя. Примерно в период от 6 до 10 лет у мальчишек уже появляются первые «зародыши будущих сперматозоидов» (сперматогонии). Что касается полного процесса формирования зрелых сперматозоидов, то он будет возможен лишь к 15-16 годам . Зрелый сперматозоид имеет головку, шейку, тело (промежуточный отдел) и хвостик. Конечно же, самая важная часть находится именно в головке. Там есть специальное ядро, которое и доставляет отцовские гены к яйцеклетке. Кроме того, в головке есть акросома - такая специальная структура, которая имеет в своем составе ферменты, необходимые для того, чтобы растворять клеточную стенку яйцеклетки. Если посмотреть на головку сперматозоида сверху, то она будет иметь округлую форму. Если же посмотреть сбоку - то головка будет немного плоской. Что касается функции хвоста, то самая главная - это движение. С помощью такого хвоста сперматозоид имеет возможность двигаться со скоростью 2-3 миллиметра в минуту.
Рост сперматозоидов
Известно, что сперматозоиды растут очень быстро. Так, срок их роста (созревания) составляет всего лишь 72 дня . Но данный процесс сам по себе достаточно сложный, многоступенчатый. Развиваясь, сперматозоиды должны пройти 4 стадии: сперматогония, сперматоцит, сперматид, зрелость сперматозоидов.
Буквально каждую секунду в яичках мужчины образуется около тысячи сперматозоидов. Каждый день появляется около 72 миллионов новых клеточек, которые предназначены для начала новой жизни. Но стоит отметить, что далеко не все сперматозоиды могут оплодотворить яйцеклетку. Встречаются и такие, которые не способны это сделать. Из-за этого происходит процесс уничтожения дефектных сперматозоидов. Но даже после этого огромное количество некачественных сперматозоидов все же добегают до конечной цели - своей яйцеклетки. В принципе, в норме их не очень много. И они не влияют на оплодотворяющую способность спермы. Если же количество недееспособных сперматозоидов начнет увеличиваться у мужчины, то могут возникнуть проблемы с бесплодием.
Процесс образования сперматозоидов начинается примерно с момента достижения половой зрелости. Данный процесс продолжается буквально до самой смерти мужчины. То есть, даже в старческом возрасте у мужчины вырабатывается сперма.
Созревание сперматозоидов
Сперматозоиды могут расти только в определенных условиях: необходима определенная температура. Специальным инкубатором для созревания сперматозоидов считается мошонка. Благодаря ее расположению создается необходимая температура. Кроме этого, существуют и специальные мышцы, которые способны перемещать яички дальше или ближе к телу (это зависит от температуры вокруг). Таким образом происходит поддержка оптимальной температуры для сперматогенеза. Необходимо знать, что очень низкие температуры могут нарушать процесс созревания сперматозоидов. Также стоит задуматься тем, кто любит носить очень тесные трусы или же принимать очень горячие ванны. У таких парней природный механизм терморегуляции плохо работает. А из-за этого существенно снижается и процесс созревания сперматозоидов.
Когда сперматозоиды созрели - они попадают в придатки яичек. Там в специальной питательной среде происходит их окончательное дозревание (в течение двух - четырех недель). Там же они обретают способность быстро перемещаться. В придатках яичек сперматозоиды остаются до того времени, пока не придет время эякуляции. И если она не наступила в течение месяца, то сперматозоиды просто погибнут. Вместо них созреет новая партия «хвостатых воинов любви».
Участие сперматозоида в процессе оплодотворения
Когда происходит половое возбуждение, то сперматозоиды, которые накопились в придатках яичек, с помощью мощных толчков мышц выбрасываются прямиком в мочеиспускательный канал. Там они смешиваются с секретом семенных пузырьков, предстательной железы. Происходит активация их подвижности. Секрет предстательной железы также придает сперме очень характерный запах. Если же запаха у спермы нет, то это указывает на отсутствие секрета простаты. Во время эякуляции выбрасывается сперма, состоящая из сперматозоидов, выделений предстательной железы и семенных пузырьков. Когда состоялась эякуляция, то после этого сперматозоиды могут прожить не очень долго: примерно 48-72 часа .
Интересная статистика: во время одной эякуляции происходит выброс 200-400 миллионов сперматозоидов. Но оплодотворять яйцеклетку будет всего лишь один!
Сперматозоиды привыкают с детства к щелочной среде. А во влагалище (в кислой среде) они начинают гибнуть в больших количествах. Так, из громадного количества сперматозоидов выживает лишь пару тысяч. Из этого количества не все сперматозоиды будут иметь возможность преодолеть барьер в виде шейки матки. Те, кто все же сможет это сделать, частично погибнуть в матке. Еще какая-то часть этих мужских клеток попадет не в ту маточную группу, где находится созревшая яйцеклетка. Как видим, путь сперматозоидов очень сложный и длинный. В целом, средняя скорость движения «хвостатых солдат любви» составляет 3 мм в минуту по половым путям женщины. То есть, буквально через несколько минут после эякуляции они уже могут достичь целевой яйцеклетки.
Если яйцеклетка уже будет готова к процессу оплодотворения, то те сперматозоиды, что добрались, постараются принять участие в оплодотворении. Если яйцеклетка еще не вышла из яичника (не было овуляции), то сперматозоиды будут ждать этого. Правда, времени у них не очень много (порядка 7 дней).
Интересным моментом считается тот факт, что для оплодотворения яйцеклетки будет достаточно всего лишь одного сперматозоида. Но для его удачного движения к яйцеклетке необходим факт наличия качественной спермы. Ни один сперматозоид не в состоянии в одиночку проникнуть сквозь мембрану женской половой клетки. В целом, для оплодотворяющей способности мужчины очень важно количество мужских половых клеток (сперматозоидов) в сперме.
Вообще, количество спермы, которая выделяется при эякуляции - это всё индивидуально. Количество может колебаться от 1 до 10 мл. В среднем, объем ее составляет 3-4 мл . В норме в таком количестве спермы содержится где-то 200-400 миллионов сперматозоидов. Но вообще для оплодотворения важно не столь количество, как качество спермы. Большой объем спермы не может гарантировать большие оплодотворяющие способности.
Интересным фактом считается также и то, что чем чаще у мужчины эякуляция, тем там меньше сперматозоидов. Если эякуляции происходят слишком часто, то существенно меняется и консистенция спермы (она становится очень жидкой). Полное обновление сперматозоидов в организме мужчины происходит где-то за 2-2,5 месяца .
